Les oméga 3, une solution pour maigrir ?

  • Posted on: 25 October 2013
  • By: refmarc

Les aliments riches en omega 3 ont des vertus connues et reconnues depuis de nombreuses annees. Il etait d'ailleurs communement donne aux enfants de l'huile de foie de morue (contenant en abondance des omega 3 et des vitamines A et D notamment) par le passe par les parents et grands parents. Cela permettait de contribuer au bon developpement de leurs organismes.

Vertus des omega 3

Ingurgiter des gelules d'omega 3 permet donc de beneficier des nombreux bienfaits apportes par ces acides gras essentiels. Parmi les vertus qu'on peut preter a ces produits est que les complements alimentaires permettent de maigrir. Amelioration des fonctions cerebrales et visuelles, diminution de risques lies au coeur, reduction du stress et bien d'autres bienfaits sont egalement apportes par ces complements alimentaires.

Ces effets sont encore meilleur lorsque'il s'agit de la veritable huile de foie de morue, venant des fameuses terres islandaises !

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